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しょうが焼き定食
釜揚げうどん
日替わり定食
ロコモコセット
日替わり定食
鴨せいろ
焼きカレー
釜揚げちりめん丼定食
冷や汁定食
Aコース
ランチバイキング
日替わりランチ
昼のコース
健康食
エビとトマトのフワフワ卵焼き
日替わりランチ
天もりざるうどん
ゆうき御膳
Bランチ
グリーン*グリーンランチ
青島取れ旬魚を使った本日のパスタランチ
花月定食
こだわりランチ
白竜ランチ
ビーフシチュー
サバずしランチ
ざるそば
ステーキランチ
日替わり定食
ランチコース
塩とんこつラーメン
おどろき海鮮丼
Bセット
週替わりランチ
あっぱれ御膳
野菜炒(いた)めうどん(550円)
おすすめメニュー
パスタランチ
石焼きビビンバランチ
ボロネーゼのペンネグラタン
宮崎焼きそば
あんかけ焼きそば定食

※過去1週間のランキングです。

コンビランチ

定食や 蓮(れん)

コンビランチ/定食や 蓮(れん)
 コンビランチ(780円)小鉢、サラダ、ご飯、みそ汁、漬物、ドリンク、デザート。

 ヘルシーな定食がリーズナブルな値段で味わえると、人気を集めている定食屋。昼時になるとビジネスマンなどでにぎわう。このランチは魚と肉料理をハーフサイズで提供しており、この日はブリの照り焼きとチキンのソテー。ほかにもシタビラメのムニエルやカツレツ、ハンバーグなど日替わりでさまざまな種類が楽しめる。小鉢は春菊の白あえなど、全体的に薄味で、食材を生かした優しい味わいが特徴だ。ご飯も黒米や麦米で出てくる。ドリンクは6種類から選べ、ご飯とみそ汁はお代わり自由。肉定食や魚定食(各500円)も好評だ。

 夜はコース料理が1500円~(予約が必要)。新鮮な刺し身や鍋物などもお薦めしたい。場所は、宮崎市の広島通り沿い。
お店からひとこと
 地産地消、安心、安全な食材を使った料理を心がけています。

 
定食や 蓮(れん)
宮崎市広島1の4の27
0985(29)0255
午前11時~午後2時、午後5時半~9時半
水曜
P なし
データはすべて新聞掲載時のもので、変更されていることもあります。来店の際には、電話での確認をお勧めします。