最近、朝なかなか起きられずに困っている。「春の夜は短い上に眠り心地がいいため、朝が来たことにも気付かない」という意味の「春眠暁を覚えず」といえばかっこよく聞こえるが、そうではないようだ。

　ただただ頭が重くボーッとしている。腰も痛い。これって単に体のリズムを崩しただけではないのか。ただ、暖冬なりの寒さのピークが過ぎ、日ごと暖かさが増す中での「朝のまどろみ」は、確かに心地良い。きょうは二十四節気の中でもよく知られた「啓（けい）蟄（ちつ）」。

　「啓」は「開く」、「蟄」は「冬ごもりしている虫」のことだ。ただし、ここでいう虫は昆虫だけではない。「蛇」や「蛙（かえる）」にも「虫」がついているように、は虫類や両生類を含む小さな生き物全般を指す（齋藤孝著「味わい、愉（たの）しむ　きほんの日本語」実務教育出版）。

　ただし、起き出してくるのは小さな生き物に限らない。昨年多くの被害をもたらし、世を騒がせたクマもそうだ。昨年１２月中旬の七十二候「熊蟄穴（くまあなにこもる）」のころに冬眠に入ってから約３カ月。九州はいいが、クマがいる本州以北の人たちにとっては、また気の抜けない時季となる。

　３月の和風月名「弥生」は、草木がいよいよ生い茂る意味の「いやおい」から来ているという説が有力だ。大小さまざまな生き物が土や穴から出てきて草木も芽吹き…。生命力にあふれた春はもうそこに。この季節ならではの体調の変化に気を付け迎えよう。